多项选择题
人们发现了多种多样的力量训练方法,这些练习方法可依其产生力量过程中肌肉收缩的主要形式,区分为()和()
A.向心收缩 B.动力性练习 C.缩短收缩 D.静力性练习
多项选择题 运用分解训练法可集中精力完成专门的训练任务,加强(),从而获得更高的训练效益。
多项选择题 依据训练负荷时氧代谢的特点,可分为()等。
多项选择题 医学、生物学中帮助运动员恢复的手段主要包括理疗恢复手段。如()等