单项选择题 把A和B动作教会后连接起来，再把C和D动作教会后连接起来，最后把A+B动作和C+D动作连接产生一个32拍组合动作的方法称为（）。

单项选择题 在整个健身操教学过程中既可以逐淅增加，也可以逐渐喊少单个动作次数的方法称为（）。

单项选择题 金字塔法的主要优势是使会员专注于（）。