单项选择题

A.高血压病人应选择低、中强度的有氧运动。,如步行、慢跑、踏车、游泳等。
B.坚持运动训练,运动时间越长,产生的降压效果越好。
C.坚持运动训练达到降压并维持降压效果时,可以减少用药量或停用降压药。
D.运动量根据运动强度、时间和频率而定,有氧运动强度为60%~70%最大心率时,每天运动时间为20~30分钟。
E.高血压病人在进行肌力、抗阻运动时,应在专业人员指导下进行。每天1-2个循环,每周2-3天。