单项选择题
经常做（）练习可以预防关节周围软组织的退行性改变，提高健康适能的水平。
A.伸展练习 B.举重练习 C.速度练习
单项选择题 良好的肌肉的（）对维持大学生正确的读写姿势和身体姿势，对提高学习、活动的效率具有重要意义。
单项选择题 氧的利用率是指（）血中的氧被组织利用的比率，可用动静脉氧差来计算。
单项选择题 人体的运动体适能越高，代表人体的运动能力越（）
