单项选择题 面对镜子，深呼吸，然后慢慢吐气，并将嘴角两侧经耳根部对称提拉， 发出“一”或“七”的声音。这是微笑训练方法中的（）。

单项选择题 在人际交往中、注视时间应当是总交谈时间的（）长。

单项选择题 多回忆美好的往事，纵然遇到不如意、悲伤、辛酸的事情，也要提醒自己“保持笑容”，这是微笑训练方法中的（）。