判断题 肌张力是指肌肉组织在活动状态下肌细胞之间相互牵引产生的力量。

判断题 抗阻训练B类是为了增大肌肉体积、提高最大力量。

判断题 抗阻训练A类是为了提高肌肉的稳定性和强化关节的耐力。