单项选择题 （）是提高中长跑运动成绩的一个重要因素。

单项选择题 下列属于体能主导类快速力量性的项目是（）。

单项选择题 根据优秀运动员的训练经验，每周进行（）次力量训练，可保持已获得的力量。

单项选择题 儿童能轻松地完成5分钟慢跑，少年能轻松地完成10分钟慢跑可以用来评价（）。

单项选择题 儿童不扶楼梯，一口气上5楼，不气喘；少年一口气上8楼，不气喘可以用来评价（）。

单项选择题 下列运动项目成绩属于得分类的是（）。

单项选择题 艺术体操的基础训练阶段是在（）。

单项选择题 温水浴可以促进全身血液循环，调节血流，加强新陈代谢，有利于机体内营养物质的运输和疲劳物质的排除，温水浴一般不超过（）分钟。

单项选择题 （）学说认为当运动中出现ATP 减少、r-氨基酸和儿茶酚胺增加、血糖下降等都会引起中枢神经兴奋抑制的平衡出现失调。

单项选择题 板球项目是由（）竞技能力主导因素决定的。

单项选择题 血压的两项指标，收缩压随着年龄的增长而增加，男子自（）岁起增加迅速，16岁以后速度减慢，18、19岁趋于稳定。

单项选择题 （）是融合协调、速度和爆发力的一种表达方式，是融合加速、最高速度和多方向动作技巧的基础。

单项选择题 下列属于单一动作结构中周期性项目的是（）。

单项选择题 儿童闭眼单脚站立10秒，少年闭眼单脚站立15秒可以用来评价（）。

判断题 诺亚方舟是情景式体验游戏。

判断题 “一圈到底”游戏中，是不可以使用手指助力的。

判断题 穿越“高压电网”锻炼的是上肢力量。

判断题 参与体能锻炼，首先体能必须充沛。

判断题 体能游戏只能锻炼身体素质。

判断题 体能游戏非常注重伙伴关系。