多项选择题
放松训练的注意事项包括（）。
A.第一次放松训练，咨询师应给求助者示范 B.方式方法有多种，可单独或联合使用 C.放松训练既强调身体、肌肉的放松，更强调精神、心理的放松 D.放松训练最重要的目的是求助者在咨询室中可以随时做到放松
多项选择题 呼吸放松法包括（）。
多项选择题 放松训练的特点包括（）。
多项选择题 合理情绪疗法的再教育阶段，为提高求助者应对焦虑情绪反应的能力，可以对其进行（）。
