判断题
各个级别的有氧部分各组动作为32×2,左右对称。
正确
判断题 对运动水平低,身体素质差的人不适宜练健美操。
判断题 哑铃操属于健身性健美操。
判断题 健身性健美操的练习时间可长可短,以达到锻炼身体的目的。