判断题 吸烟对个体的健康影响是长期的，即使戒烟后也无法恢复。

判断题 运动是保持健康的唯一途径，不运动就无法维持健康。

判断题 为了保持健康，个体每天都必须摄入足量的所有营养素，不能有任何缺失。