问答题
在习练的第一阶段里，应尽量做好什么？
把套路练协调，顺达，周身尽可能的放长身驱，松开骨节，伸拔皮肉，拉长筋韧。
问答题 习练太极拳的第一个阶段即柔顺主要任务是什么？
问答题 初练太极者，应首先解决什么问题？
问答题 拙力，僵劲有什么不好？
