有助于体重的控制的运动是A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习 B、累计尽量多的能量消耗、

单项选择题

有助于体重的控制的运动是

A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习
B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习
C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习
D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练
E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习

健康管理师(三级)