单项选择题 全国防灾减灾日是经中华人民共和国国务院批准而设立，自（）年起，每年（）为全国防灾减灾日。一方面顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求，另一方面提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。

单项选择题 运动刚结束后，采用以下（）的方式更能有效消除身体内的运动代谢物乳酸。

单项选择题 打了一下午的篮球，运动量非常的大，这个时候不能喝大量的冷饮，因为（）。