多项选择题 实施咨询方案的基本思路是（）。

多项选择题 某求助者提出："我希望和丈夫的相处和谐、融洽，这样自己就快乐了，而且希望通过咨询能让丈夫下班回家早一点。"这个咨询目标违反了有效咨询目标的（）的特征。

多项选择题 放松训练的方法包括（）。