问答题
简述影响周期性位移速度的因素。
影响周期性运动位移速度的因素有： 肌力 腿力 步长 柔韧 运动技能巩固速度 跑速协调性 肌肉放松能力 神经过程灵活性 步频 快肌及面积的%
问答题 力量训练方法有哪些？
问答题 动力性练习和静力性练习各有什么生理特点？
问答题 为什么说力量素质是重要素质？
