单项选择题
健美训练后,肌肉酸痛的主要原因是()。
A.乳酸堆积B.肌肉纤维损伤C.代谢废物积累D.以上都是
单项选择题 在健美比赛中,评判运动员的标准不包括()。
单项选择题 健美训练前进行适当的热身运动,主要目的是()。
单项选择题 以下哪种补剂有助于提高训练表现和增加肌肉耐力()?