单项选择题
男性按照正确的方法减重了两周效果都是挺不错的，但是在第三周体重一直维持，请问如何突破平台期？（）
A.增加抗阻力的类型和方式 B.继续减少碳水化合物的摄入 C.增加蛋白质的摄入量 D.适当的增加脂肪的摄入
单项选择题 褪黑素有部分人群不适宜补充，请问下列哪类人群可以选择补充（）
单项选择题 老年人随着年龄的增大，发现睡眠越来越不好了，请问可以优先推荐哪款产品？（）
单项选择题 减肥者除了需控制总热量摄入，还需保证能量摄入要（）能量消耗
