单项选择题 猫、马式这个动作锻炼到脊柱的灵活性，是由哪部位开始运动？（）

单项选择题 按训练人数分类普拉提可以分为哪些课程？（）

单项选择题 以下哪项不是普拉提结合的元素？（）