单项选择题

A.改善关节周围软组织的伸展性以及肌肉的肌张力
B.缓解短期内肌肉延迟性酸痛
C.对青少年心血管功能、血液成份、呼吸功能、免疫功能有很大的改善
D.促进代谢产物的排除,促进机体的超量恢复