单项选择题 凯格尔练习是什么时候做（）

判断题 宝妈担心宝贝营养过剩，每次冲奶粉专门多加水量，即解决了宝宝喝水问题，又可以减少便秘上火的几率。

判断题 舀奶粉一定要平勺，如果超过平勺会加重宝宝肠胃负担。