单项选择题
集体健身操的创编原则包括（）。
A.安全有效和有针对性B.有利于提高心率C.合理搭配与连接流畅D.以上都是
单项选择题 单手自抗力颈侧屈动作主要是锻炼（）。
单项选择题 仰卧负重颈屈伸动作主要是锻炼（）。
单项选择题 站姿双腿负重提踵动作易犯的错误是（）。
