问答题
如何消除疲劳？
推拿按摩是消除疲劳的简单方法。自我推拿：卧位，全身放松，用两手掌按顺时针依次按摩额部、颊部、后颈部，干洗脸，双手十指沿头......
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问答题 如何保持睡眠的卫生？
问答题 女性月经期应注意哪些问题？
问答题 女性如何保持经期卫生？
