单项选择题 "双臂绕环”的学练要点是（），臂伸直，肩放松，绕环协调顺畅。

单项选择题 “行进中冲刺跑”每次都以（）作为启动信号。

单项选择题 同学们在做“急速夺球”的游戏中下列做法犯规的是（）。