多项选择题
“桥式”锻炼的益处有（）
A.强化骨盆稳定B.强化臀部肌肉和大腿后侧肌肉C.练习髋关节伸展的能力D.强化背部支撑能力
多项选择题 ’’死虫式’’动作练习的目的有（）
多项选择题 人工髋关节禁止动作有（）
多项选择题 骨盆不稳定禁止的动作有（）
