判断题
踏步、走步、一字步和曼步都属于低冲击力步法。
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判断题 健身操舞运动只具有健美的功效,对降低体重,保持健美体型毫无作用。
判断题 表演性健身操舞成套动作的时间必须超过7分钟。
判断题 健身操舞运动是音乐、舞蹈、体操三者有机结合的产物。