问答题
简述训练课负荷等级的划分。
（1）依主要训练手段的训练量确定训练课负荷量度的大小等级 （2）根据训练课后恢复的状态确定训练课负荷量度的大小等级
问答题 循环训练法的基本类型有哪些？
问答题 简述确定训练大周期日程的工作步骤。
问答题 贯彻适宜负荷原则的训练学要点有哪些？
