单项选择题 自我强化的正确步骤：（）①达到预定的得分后奖励自己，否则不奖励自己，直至完成任务；②在规定的时间内每完成一部分学习任务给自己记分，提前完成任务加分，完不成任务扣分；③事情安排好学习的进度和奖励。

单项选择题 下面哪个不是科学合理安排时间的三个法宝（）。

单项选择题 选出正确规划每周活动的步骤：（）①列出必须做的事情②排除事情的优先顺序③填写每日计划表