判断题 健康决策是自己的事，健康管理应该是医务人员的事。

判断题 健康决策是指与健康事务有关的各种选择、判别并做出决定的过程。

单项选择题 行动和维持阶段需要不断制订计划并调整，以下哪些方法可以帮助你？（）