单项选择题 小睡最有效的时间是（）分钟。

单项选择题 引起心理疲劳的主要原因有：（） ①工作单调、缺乏兴趣； ②困难较多； ③技能不熟练； ④劳动条件较差； ⑤人际关系紧张、精神负担重； ⑥心理总是感到不满足。

单项选择题 人对疲劳的主要反应在于：（） ①身体和头脑反应迟钝，缺少必要的警觉，易于忘事，不能很好地做出判断，难于决策； ②变得脾气暴躁、喜怒无常； ③注意力分散，意志减弱，缺少积极性，对身边的事无动于衷； ④处理信息缓慢，动作缺乏准确性甚至出现失误； ⑤睡眠不足。