单项选择题
下列有关肌力的训练，描述错误的是（）
A.肌力训练是根据超量负荷的原理 B.肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩 C.肢体的被动活动也有增强肌力的功效 D.抗阻力活动的效果有于主动助力活动 E.等速性抗阻力运动的训练的训练效果最理想
单项选择题 下列徒手肌力训练原则，正确地是（）
单项选择题 下列不属于持续被动性活动的治疗作用是（）
单项选择题 健身俱乐部里的拉力器练习属于（）
单项选择题 下列不属于主动运动的训练是（）
单项选择题 下列不属于随意运动的活动是（）
