问答题
修出入息法，当心散乱时应该怎么办？
当心散乱时，可以透过几次的深呼吸，把原来比较散乱的心拉回来，然后再恢复自然的呼吸。
问答题 何谓“止念面前”？
问答题 打坐的姿势一定要双盘才行吗？
问答题 参加禅修一定要克期求证吗？
