单项选择题
单手肩上传球动作关键是肩关节充分(),发力时肘关节领先,全身协调用力。
A.外展B.内收C.下压D.以上都不对
单项选择题 双手头上传球的动作关键是小臂前摆,抖腕拨指,手臂不要()。
单项选择题 双手胸前传球的动作关键是手腕(),抖腕拨指发力。
单项选择题 双手接球的动作关键是()放松,指根及以上触球,手臂主动迎收。