单项选择题
正念训练的核心目的是什么()
A.消除所有负面情绪B.提高思维速度C.培养对当下经验的全面和深入认识D.增强身体力量
单项选择题 正念疗法中的“情绪标签”练习主要用于()
单项选择题 正念疗法认为,个体的哪些经验是值得关注和珍惜的()
单项选择题 正念疗法中的“正念行走”是指()
单项选择题 正念疗法通常不主张以下哪种做法()
单项选择题 在正念疗法中,如何通过呼吸练习来培养正念()