单项选择题
下列哪项营养素对于骨骼健康非常重要？（）
A.蛋白质B.钙C.维生素CD.纤维素
单项选择题 哪种运动方式可以有效锻炼核心肌群？（）
单项选择题 下面哪种情况需要立即停止运动并就医？（）
单项选择题 哪种伸展方式有助于缓解颈部压力？（）
