判断题
“半蹲”时,臀部应向后45º角方向下蹲,上体保持正直。
正确(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 “并脚跳”时,两腿并拢跳起,落地缓冲要有控制。
判断题 “双腿类”动作是指双腿站立,身体重心在两腿之间的动作。
判断题 “后屈腿跳”时,支撑腿要保持弹性,两膝分开,脚尖靠近臀部。