多项选择题

A.运动可改善胰岛素抵抗
B.运动对2型糖尿病患者,特别是肥胖患者更为有利
C.运动应相对定时、相对定量
D.运动宜在餐后1h左右进行
E.运动中脉率宜达到(170-年龄)/分