问答题
胸腹开合时，意气怎样行使？
身以腰为界，胸腹开时，腰以上气上行，行之两肩，通达指掌。腰以下气下行，贯达两腿，胯，膝，脚到足。胸腹合时，四梢之气归丹田......
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问答题 要使人体任督二脉得以沟通，靠什么来实现？
问答题 初学者在做缠丝圈时，应当做大还是做小？
问答题 缠丝劲内外怎样配合？
