多项选择题

A.低年龄小学生适宜发展平衡、协调、灵敏、柔韧等能力
B.低年龄小学生应侧重跑、跳、投掷、游泳等基本训练
C.中学生的体育锻炼内容应多样化,活动与休息经常交替
D.中学时期是学生运动素质发展的黄金阶段
E.17岁前不宜从事专项训练