单项选择题
小明进行力量训练，每周进行一次，过了一段时间，肌肉力量并没有显著提高。小明在力量训练过程中没有遵循哪项力量训练原则（）
A.循序渐进B.变化负荷C.持续训练D.训练与恢复相结合
单项选择题 肌肉力量训练在何时出现适应（）
单项选择题 运动员百米冲刺时的力量属于（）
单项选择题 以下哪项不属于训练对肌肉适应的作用方面（）
