单项选择题 负重练习法中，负荷重量般多采用本人最大负重的（）强度，这可兼顾力量和速度两方面的发展。

单项选择题 以下哪种方法不属于金字塔法？（）

单项选择题 肌肉质量训练法又称（）。

单项选择题 起始力量是指运动员由（）下发力的能力，也可定性为肌肉在50毫秒内达到最大力值的能力。

单项选择题 在力量分类中，哪个选项不属于力量表现的形式？（）

单项选择题 快速力量是运动员在特定的负荷条件下所表现出来的（）。

单项选择题 最大功率一般在（）的最大阻力下产生。

单项选择题 动作质量不可以通过下面哪个选项反映？（）

单项选择题 FMS评分分为几个等级？（）

单项选择题 体能训练的评价特别强调评价的（）。

单项选择题 体能训练般分为几个步骤？（）

单项选择题 美国体能协会将体能分成（）两部分。

单项选择题 美国在1978年成立了体能协会，其简称为（）。

单项选择题 1996年版的全国体育院校通用教材（）认为，体能是体质的一部分，是指人体各器官系统的机能在肌肉运动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。

单项选择题 1992年版的（）指出，运动素质又称体能。

单项选择题 下面哪个不是开链动作的特点（）

单项选择题 人体动作系统主要由动力链理论和哪三大系统共同支撑的？（）

单项选择题 下面哪个动作属于闭链状态下的开链运动？（）

单项选择题 下面哪个属于闭链运动？（）

单项选择题 下面哪个是属于开链运动？（）