判断题
经常运动对于人,对于情绪是可以保持良好的状态,不仅仅是处理和宣泄比较负面的情绪,也可以给我们带来很多正向愉悦的情绪。
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判断题 任何人在任何特定的环境中,都有最后一种自由——选择去面对它的态度。因此,我们每个人都有最后一种自由,选择我们所遇到的那些糟糕事情的心态。
判断题 在内部线索微弱或模糊的情况下,人们常常依据自己的所作所为来推断自己性格、兴趣、信念等特征。
判断题 全面了解自我,接纳和包容自我,就一定能克服盲从和虚荣。