单项选择题

A.主要指腹式呼吸
B.呼气和吸气之间要均匀连贯
C.呼吸训练可从床上活动开始
D.强调活动时的呼吸自然、平稳
E.可训练逐渐增加憋气时间,以提高机体耐受力