判断题
讲解法是指教师用形象、生动、精炼的语言讲述篮球技术动作、技战术配合方法,使学生对其有初步的了解,通过实践逐步形成技战术概念。
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判断题 投篮辅助器材常见的有投篮回球机、投篮姿势定型带、投篮定型圈和手指定型指印篮球等,这些器材的主要作用是训练运动员投篮的正确姿势和手型,提高投篮的稳定性和命中率。
判断题 深蹲训练不仅可以提高下肢力量,还能提高运动员的反应速度。
判断题 篮球训练中动员应该注重热身和拉伸训练,以避免运动损伤。