单项选择题
百次呼吸的动作重点是？（）
A.手臂拍打时头颈躯干始终保持稳定B.肩膀远离耳朵，避免肩颈发力C.手臂与呼吸的频率相配合，肩关节小幅度的震颤D.以上都是
单项选择题 胸部抬起的动作好处是？（）
单项选择题 胸部抬起锻炼的肌肉是？（）
单项选择题 胸部抬起的动作重点不包括？（）
