多项选择题 弓步的要领是（）

多项选择题 棍历史来源悠久，棍的历史悠久，是原始社会主要生产工具之一，也是最早用于战争中的武器之一。棍又被称为（）

单项选择题 中国武术段位制是为增强人民体质，推动武术运动的发展，提高武术技术和理论水平，建立规范的全民武术锻炼体系而制定的，中国武术段位制一共9段，分为三部分：初段位、中段位、高段位，其中，初段位包括哪几段？（）