判断题 健身健美操面对大众，强度和难度相对较低。

判断题 哑铃和踏板都是健身健美操常用的练习器械。

判断题 健美操动作具有强烈的节奏性特点，并通过音乐充分地表现出来，因此音乐是健美操运动不可缺少的组成部分。