单项选择题
合理的训练内容和训练负荷，（），精力集中，肌肉力量平衡，良好的柔韧素质是预防肌肉拉伤的几个必要。
A.50分钟的准备活动B.小量的准备活动C.大量的准备活动D.充分的准备活动
单项选择题 下列合理对付反击型选手的策略是（）
单项选择题 下面观点中合理对付进攻型选手的策略是（）
单项选择题 跆拳道中侧踢击破木板的形式主要有：原地侧踢击破木板、跳起侧踢击破木板、垫步侧踢击破木板、（）等。
单项选择题 下列属于引导纠错法的是（）
单项选择题 在跆拳道教学中应使用限制纠错法的是（）
