单项选择题

A.增强体质,预防上呼吸道感染
B.用声适当,正确发声,不滥用嗓音
C.男性变声期及女性月经期应注意声音休息
D.忌烟酒,避免辛辣等刺激性食物、有害气体和粉尘的刺激,保护发声器官
E.以上都不是