问答题
试述维生素在运动中的主要作用？
1.维生素是维护身体健康，促进生长发育和调节生理机能所必需的一类有机化合物。由于维生素参与机体的各种代谢，运动时物质代谢......
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问答题 简述水和电解质在运动中的代谢特征，如何进行补液？
问答题 简述糖在运动中的作用和如何进行运动补糖？
问答题 简述补充牛磺酸、谷氨酰胺、肌酸、肉毒碱、1-6二磷酸果糖（FDP）的生理作用和正常用量。
