单项选择题
要找到科学合理的体育锻炼方法前，必须先清楚的知道三个反面的内容：了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以及（）
A、懂得体育锻炼的基本原则 B、领会体育锻炼的作用 C、理解体育锻炼的社会价值 D、运动系统的原理
单项选择题 科学体育锻炼的基本原则是：自觉性原则、循序渐进原则、全面性原则和（）原则。
单项选择题 经常参加体育锻炼，呼吸肌得到锻炼，胸围加大，呼吸深度加大。肺活量增大，肺通气量增大。呼吸深度加深，运动时能满足（）的需要。
单项选择题 侧并步动作是属于（）类。
